{"product_id":"9784827213690","title":"「すぐやる人」になる一番かんたんな方法","description":"本書は『すぐやる人』本で35万部を記録したスペシャリストが、「すぐやる人」になるための、一番かんたんな様々な方法やアイデアをわかりやすく解説します。行動力を高め、先延ばしを撃退し、目の前の緊急事にすぐに対応できる、とっておきのノウハウが満載です。ちょっとしたコツとマインドで、行動力は劇的に変わります！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e行動力を爆上げするアイデアが満載！「すぐやる人」だけが、すべてを手に入れる！まず「1分間だけ」やってみる／最悪な状況を想像してみる／重要度と緊急度を見きわめる／徹底してハードルを下げる／難しいことにいきなり取り組まない／億劫さの一番の解決方法は「やってみること」／楽しくかんたんでラクにできる「行動の秘訣」／１分間だけ気持ちを書き出す／ちょっとでも手をつける／自分の価値観を大事にする\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■目次\u003cbr\u003e●第１章：「先延ばし」って何？\u003cbr\u003e先延ばしにしていることは何？\u003cbr\u003e先延ばししてもいいことがある？\u003cbr\u003e緊急でないと取り組めなくなっていませんか？ 他\u003cbr\u003e●第２章：あなたにとって何が大事なのか？\u003cbr\u003e私にとって何が大事なことかがわからない！\u003cbr\u003e何のために生きているのか\u003cbr\u003e一分間、生まれる前のことを考えてみよう 他\u003cbr\u003e●第３章：大事なことを大事にする方法\u003cbr\u003e大事なことを大事にするための基本原則\u003cbr\u003e「ハードルの法則」\u003cbr\u003e「階段とスロープの法則」他\u003cbr\u003e●第４章：「すぐやる」ために知を共鳴させる\u003cbr\u003e情報を集める一分間トリック\u003cbr\u003e大人の学びを深める\u003cbr\u003e一分間だけ読書してみる 他\u003cbr\u003e●第５章：すぐにやらなければならないことに着手する方法\u003cbr\u003e受け身から始める「受け身の３ダケ：見るだけ、聞くだけ、触るだけ」\u003cbr\u003e一分間だけ考えてみる\u003cbr\u003e一分間だけアイデアを出す 他\u003cbr\u003e●第６章：行動力を上げる「カムイの法則」\u003cbr\u003e極小化すべき「無駄な」活動も活かすことができる？\u003cbr\u003eカムイの法則１：「かねる」\u003cbr\u003e大事なことと気晴らしを「かねる」方法 他\u003cbr\u003e●第７章：大事なことのために心を整える\u003cbr\u003e一分間だけ瞑想してみる\u003cbr\u003e静かにリラックスする\u003cbr\u003e呼吸に意識を向け、声の響きを味わう 他\u003cbr\u003e●第８章：思考を極端に振ってみる\u003cbr\u003eすぐやる人になるためのダメ押しの技\u003cbr\u003eすべてやめてみる\u003cbr\u003e嫌な仕事は断り、やりたいことだけをやろう！ 他","brand":"ぱる出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48517378474288,"sku":"","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784827213690","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}