{"product_id":"9784837667704","title":"足をもむと病気が治る！痛みが消える！","description":"皆さん、顔は毎日鏡でチェックしていると思います。\u003cbr\u003eですが、足はどうでしょう？\u003cbr\u003eなかなか意識が向いていない人が\u003cbr\u003e多いのではないでしょうか。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eご自分の足を、よく見てみてください。\u003cbr\u003eかかとや足指などで、\u003cbr\u003e角質が異様に厚くなっていませんか？\u003cbr\u003e土踏まずに、深くシワが刻まれていませんか？\u003cbr\u003e指がぷっくりと腫れていませんか？\u003cbr\u003e足指が縮こまって、短くなっていませんか？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこうした足の変化は、\u003cbr\u003e実は血圧や血糖値が高くなっているといった\u003cbr\u003e全身の不調を示すサイン。\u003cbr\u003e現在の心身のコンディションだけでなく、\u003cbr\u003e将来の変化、つまり隠れた不調なども、\u003cbr\u003e足には表れているのです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそして、不調と対応する\u003cbr\u003e足のゾーン（反射区）を押してほぐすことは、\u003cbr\u003e体調の改善に役立ちます。\u003cbr\u003e本書では、ゾーンを効果的に\u003cbr\u003e刺激する方法を、細かく紹介しています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそして、足は私たちの体の土台に当たります。\u003cbr\u003e太ももには体の中でも大きな筋肉があり、\u003cbr\u003e骨盤を経由して上半身と下半身をつなぎ、\u003cbr\u003e姿勢を維持する役割などを果たしています。\u003cbr\u003e足を振るといった動作で\u003cbr\u003e筋肉に刺激を与えることで、\u003cbr\u003e腰痛やひざ痛、脊柱管狭窄症、\u003cbr\u003e股関節痛も改善していきます。\u003cbr\u003eこのように、「もむ」以外の\u003cbr\u003e足の刺激法もご紹介しています。\u003cbr\u003e足の重要性を見直し、心地よくケアして、\u003cbr\u003e全身の状態を整えましょう。","brand":"マキノ出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48520635056432,"sku":"","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784837667704","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}