{"product_id":"9784837667865","title":"中性脂肪・コレステロールはズボラでも（楽）下がる！","description":"中性脂肪値が高い！\u003cbr\u003eコレステロール値がちょっと……。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e健康診断でそんな結果が出てしまったら、\u003cbr\u003eどうしたらいいでしょうか。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e・食事の量を減らす？\u003cbr\u003e・カロリーを抑える？\u003cbr\u003e・脂質の一種だから、肉類の摂取を控える？\u003cbr\u003e・卵はやはりやめたほうがいい？\u003cbr\u003e・お酒はやはりダメだよね……。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eちょっと待ってください！\u003cbr\u003e上記の５つは、すべて誤解です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e食事の量は、減らさなくてもかまいません。\u003cbr\u003e減らすべきなのは「糖質」の量です。\u003cbr\u003eお肉も卵も、お酒だってOKなのです！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書ではおいしく、きちんと食べて\u003cbr\u003e中性脂肪・コレステロール値を\u003cbr\u003e楽に下げる方法を、ご紹介します。","brand":"マキノ出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48520636006704,"sku":"","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784837667865","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}