{"product_id":"9784837667902","title":"和田秀樹医師ら老年医学の専門家が伝授　70歳からの健康長寿 新常識","description":"現在、70代の女性の6７人に1人は\u003cbr\u003e100歳まで生きると推定されています。\u003cbr\u003eまさに「人生１００年時代」の到来です。\u003cbr\u003eとはいえ、元気で自立して暮らせる\u003cbr\u003e「健康寿命」は、男性が72.14歳、\u003cbr\u003e女性が74.79歳と、意外に短いのが現状です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e晩年を生き生きと元気に、\u003cbr\u003e素敵に過ごせるかどうか。\u003cbr\u003eそのカギを握るのは、意欲と免疫力、\u003cbr\u003e筋力をいかに高く維持していけるか。\u003cbr\u003eそして、ポイントの一つが、\u003cbr\u003e「高齢者には動脈硬化がある」ことを\u003cbr\u003e前提に考え、血圧、血糖値、\u003cbr\u003eコレステロール値を薬で無理に\u003cbr\u003e「正常値」まで下げ過ぎないようにすることだと、\u003cbr\u003e和田秀樹医師は語ります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e70代は、老化と闘える最後のチャンス。\u003cbr\u003e現役世代と大きく変わる70歳からの生き方しだいで、\u003cbr\u003eその後の30年の暮らしが変わります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e１年でも２年でも長く\u003cbr\u003e「元気で幸せな人生」を過ごすために、\u003cbr\u003e私たちが今日からできる\u003cbr\u003e「健康寿命の延ばし方」を詳しくご紹介します。","brand":"マキノ出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48520635711792,"sku":"","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784837667902","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}