{"product_id":"9784837931621","title":"いちいち「すりへらない」心が手に入る本","description":"つい「気にしすぎて疲れてしまう」あなたに。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e著作累計１５万部突破！\u003cbr\u003eベストセラー心理カウンセラーが、\u003cbr\u003e「心をすりへらさない」とっておきの方法を教えます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◇「自己肯定のハードル」を少しだけ下げてみる\u003cbr\u003e◇上司の発言を「サラリと受け流す」ヒント\u003cbr\u003e◇気遣いで「ムダに消耗しない」賢い方法\u003cbr\u003e◇他人の悪口に「いちいち反応しない」\u003cbr\u003e◇「さっさと見切りをつける」ことも大切なスキル\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【著者からのメッセージ】\u003cbr\u003e心が疲れてしまうのは、あなたを縛る「メンタルノイズ（心のクセ）」が原因です。\u003cbr\u003e無理に自分を変えようとしなくて、大丈夫。気持ちをゆるめる「ちょっとしたコツ」と、\u003cbr\u003e「心のしくみ」を知るだけで、人づきあいは驚くほどラクになります。\u003cbr\u003e心地よい時間を取り戻すための一歩を、ここから始めましょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e読むだけで、イライラ・不安・クヨクヨが、\u003cbr\u003eスッキリ解消できる一冊！","brand":"三笠書房","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66827620286768,"sku":null,"price":847.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784837931621","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}