{"product_id":"9784862203663","title":"コツでできる！合気道","description":"合気道は“コツ”が分かると\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eもっと上達できる！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「同じ動きをしているハズなのに、技がかからないのはナゼ？」合気道を学ぶ上で多くの人がぶつかるこの壁、その越え方を『仙骨姿勢講座』でおなじみ吉田始史師範が詳しくレクチャー。「運動基礎理論」のもと、骨格・筋肉などの人体構造から合気道技法を徹底解析します。達人・名人技の正体は小さな「コツ」の積み重ねにあった！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCONTENTS\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第一章　運動基礎理論概論\u003cbr\u003e　運動基礎理論の考え方\u003cbr\u003e　４つの合気道のコツ\u003cbr\u003e　コツ１　ぶれない体軸をつくる背骨の意識\u003cbr\u003e　コツ２　効率的な前進・回転動作と股関節の位置\u003cbr\u003e　コツ３　効率よく相手に力を伝えるコツ肩、肘、手首の意識\u003cbr\u003e　コツ４　呼吸で重心を操作する逆腹式呼吸\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第二章　運動基礎理論で説く　達人技分析\u003cbr\u003e　運動基礎理論の視点で「達人技」を見る\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第三章　日本武道学舎合気道\u003cbr\u003e　日本武道学舎合気道の基本理念\u003cbr\u003e　日本武道学舎合気道の技法\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第四章　知っておきたい身体の機能\u003cbr\u003e　運動は身体にどのような影響を与えるのか","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48540734488880,"sku":"","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784862203663","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}