{"product_id":"9784862207715","title":"腸美点マッサージ入門","description":"これ一冊ですぐ分かる！実践できる！\u003cbr\u003e腸からキレイに健康にする!!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e腸と美容の深い関係とゴッドハンドの即効手技を紹介。腸美点マッサージでは、生活習慣の乱れやストレスからくるコリ固まった腸、ぜんどう運動が行われていない状態が解消され、1回でウエストが約３?減り、確実にキレイにやせます。全身を巡る血液がサラサラになり、滞りもない代謝のいい身体になります。くすみもむくみもない透明感溢れる美肌になります。腸の環境が整うと副交感神経が優位になり、免疫があがるので、自律神経が整います。風邪をひきにくくなったり、冷えにくい身体をつくることも可能です。腸内細菌の権威、東京医科歯科大学名誉教授、『脳はバカ、腸はかしこい』の著者である藤田紘一郎先生との対談もあります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCONTENTS\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e腸×美容×健康　腸美点でスッキリ！「現代女性の腸５大トラブル」\u003cbr\u003e腸美点と５大トラブル.1　ドロドロ血が、体全体に老廃物を送る「むくみ」\u003cbr\u003e腸美点と５大トラブル.2　肌代謝が乱れ、角質肥厚に！活性酸素も大きな原因?!「くすみ」\u003cbr\u003e腸美点と５大トラブル.3　腸の内側からのケアと自律神経を整える「ぽっこりお腹」\u003cbr\u003e腸美点と５大トラブル.4　腸は女性ホルモンと深い関係がある！「便秘」\u003cbr\u003e腸美点と５大トラブル.5　腸は自律神経と深い関係がある！「自律神経失調症」\u003cbr\u003e医学博士藤田紘一郎氏×田中玲子のスペシャル対談　私たちの腸が危ない?!「美腸を取り戻すために」\u003cbr\u003e生命の起源をさかのぼると、腸からすべての臓器ができた?!\u003cbr\u003e美と健康の大元は腸にあり！　腸内環境を整える重要性\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第1章　腸美点マッサージの実践編\u003cbr\u003e「確実に結果が出る！」美点を学びましょう\u003cbr\u003e硬い部分はSOSサイン?!　まずは胃腸の働きと仕組みを知る\u003cbr\u003e胃腸の働きと仕組みMAP\u003cbr\u003e腸美点はここにある!　「腸美点マッピング」\u003cbr\u003e腸美点マッサージをはじめる前に\u003cbr\u003e正しい美点の押し方\u003cbr\u003e腸美点マッサージ方法\u003cbr\u003e背中で「緊張を緩めて」、お腹で「腸のコリを取る」！\u003cbr\u003ePART.1背中　まずは背中の美点を刺激して、全身の「緊張を緩める」\u003cbr\u003e　 PART.2腹部　腹部の美点を刺激して「腸のコリを取る」\u003cbr\u003eColumn　人生イロイロ、便秘もイロイロ？！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第2章　実践！ 目的別施術を行う\u003cbr\u003e脚のむくみがひどい人に「脚美点マッサージ」\u003cbr\u003eウエスト、ぽっこりお腹に「お腹痩せ美点マッサージ」\u003cbr\u003eたるみ、二重あごも解消！「小顔美点マッサージ」\u003cbr\u003eColumn　「通風には腸の働きも関係している？腸って排泄機能もあった」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第3章　腸のインナーケア編\u003cbr\u003e食物繊維を摂取していますか？\u003cbr\u003e腸の中に「乳酸菌」は足りていますか？.1\u003cbr\u003e腸の中に「乳酸菌」は足りていますか？.2\u003cbr\u003e乳酸菌生成エキスをサプリメントで摂取「レイ デトックスエキス」の驚異\u003cbr\u003eColumn　「下痢と便秘を繰り返す！は、過敏性腸症候群の可能性も?!」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e…他","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48540746252592,"sku":"","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784862207715","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}