{"product_id":"9784865810028","title":"４週間でぐっすり眠れる本","description":"ダイアリーをつけるだけで９割の不眠が消える画期的な方法！\u003cbr\u003e日本人の１割が不眠症と報じられるなか、患者の９割が治癒に向かう治療実績をもつ著者が、不眠を克服するメソッドを示す。それは、不眠症改善のための認知行動療法という手法。不眠の悩みをともに解決するパートナーを登場させながら、４週間プログラムを開始。「読んで終わりの本」ではなく、「習慣にして終わりの本」「眠りやすい身体」をたやすく手に入れる新技！","brand":"さくら舎","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48544763674928,"sku":"","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784865810028","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}