{"product_id":"9784866803814","title":"集中できる人のリセット習慣","description":"▼「集中できない」「休めない」「戻れない」を解決する本\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e仕事が終わっても頭が休まらない。嫌な一言を何度も思い出す。休憩したら戻れない。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eスマホを見ていたら時間が消える。\u003cbr\u003eそんな「集中できない」悩みは、意志の弱さではなく、\u003cbr\u003e頭の切り替え方の問題かもしれません。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書は、仕事・感情・学び・休みの場面から、\u003cbr\u003e集中できる人が自然にやっている「リセット習慣」を紹介します。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e未完了の仕事の置き方、感情の整え方、休憩から戻る入口、\u003cbr\u003eだらだらを止める工夫など、すぐに使える方法を具体的に解説。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eずっと集中し続けるのではなく、\u003cbr\u003e離れてもまた目の前のことに戻れる力を身につける一冊です。","brand":"フォレスト出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67140573823280,"sku":null,"price":1815.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784866803814","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}