{"product_id":"9784882829829","title":"メディカルヨーガ 人体らせん原理とハタヨーガの融合 現代人の抱える心身の不調に真に応えるヨーガの叡智","description":"ヨーガの伝統と、予防・治療の機能性をらせん原理で具体的に解き明かす\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書のトレーニングの最重要課題は、本当にきちんと立つこと。重力に頼って直立しているとさまざまな不調がでてくる。\u003cbr\u003e自分の筋肉で支える作業ができると、不調も改善されていくし、最大の予防になる。\u003cbr\u003e「直立」を筋肉で支えるには、人体に的確にらせんを張り巡らせることで可能になる。\u003cbr\u003eそのトレーニングが伝統的なヨーガには多数含まれ、「らせん原理」で説明すればより効果的なヨーガになる\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書には、356点の写真や図が掲載されている。「問題ある姿勢」を示したり、ひとつの動きに２枚の写真を載せたりと、解剖学的に正しい状態を伝えることに重点が置かれている。さらに、『プロメテウス解剖学』と同じ画家を起用し、ポーズをとる人間の写真に解剖図を書き込んでいる。この図により、人体の内側がどうなっているか、らせん原理がどのように働いているかが非常にわかりやすい。","brand":"ガイアブックス","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48551178436912,"sku":"","price":5280.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784882829829","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}