{"product_id":"9784894228399","title":"気分爽快！身体革命","description":"達人の脳＝武術脳\u003cbr\u003e身体をバージョンアップする！達人の脳＝武術脳\u003cbr\u003e潜在能力を呼び覚ます！\u003cbr\u003e合気・発勁を発現する！\u003cbr\u003e武術の達人の身体を解き明かす！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e『胴体力トレーニング』が身体に革命をもたらす！！\u003cbr\u003e胴体を〈伸ばす・縮める〉〈丸める・反る〉〈捻る〉。\u003cbr\u003eすべての動きの基本動作「胴体」の３つ動きの質を高め、今まで自分でも知らなかった身体の可能性を呼び覚ます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e身体を見切った達人・伊藤昇が、じぶんの身体との付き合い方に悩みを持つ私たちに遺してくれた、身体のプロへのガイドライン。\u003cbr\u003e待望の名著がついに復活！！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e〈伸ばす・縮める〉、〈丸める・反る〉、〈捻る〉。身体のすべての動きは、胴体の３つ動きを基本としています。この３つの動きを良くする体操によって、肉体や内臓の不調やストレスを解消し、動きの質を変え、どんなスポーツや武道へも対応できるレベルの高い身体になります。まさに身体に革命をもたらすトレーニングです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e身体はどんなにダメになっても、また何度でもやり直すことができます。私自身、28歳のとき、激しいトレーニングから身体を壊し、再起不能とまで言われましたが、自力で完治させました。また10代でヨガを学び始めて以来、武道の名人・達人に直接御指導いただき、数多くの貴重な教え、秘伝を学ぶことができました。そのなかには誰にも知られていない、すばらしいトレーニング法があります。これを皆さんにお伝えしたい、そして身体を良くする、元気にすることは簡単だ、ということを知っていただきたくて、この本を書きました。身体は何歳になっても変えられます。まず自分の身体に自信を持って下さい。そして、今日からトレーニングを始めましょう。あなたの身体は必ず変わります。","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48556589875504,"sku":"","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784894228399","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}