{"product_id":"9784906913251","title":"食事を変えたら、未来が変わった!","description":"タレント・山田まりやの知られざる素顔を一挙公開。健やかエンジョイ中庸ライフのススメの他、「パーティ出産」の真実、「午後のまりやーじゅ」生放送に潜入、齋藤純子との“陰陽対談”などを掲載。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e元祖グラビアアイドル“山田まりや”が、さまざまな健康食を実践するナチュラリストになっていた！ 薬膳、漢方、マクロビオティック、オーガニックなどを“いいとこドリ”して山田まりや式健康メソッドが誕生！\u003cbr\u003e16歳で芸能界入りして24時間365日労働の超多忙ハードワークをこなし、ついには23歳で急性盲腸によって倒れてしまった山田まりやさん。\u003cbr\u003e手術後も不調続きだった彼女は、健康を取り戻すためにあらゆる健康法、食事法を実践。\u003cbr\u003eその経験のなかから、彼女が自信を持ってオススメする健康食を紹介します。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e中身をちょっとだけご紹介！\u003cbr\u003e・多忙の芸能生活、胃を満たすためだけに食べ物を飲み込んでいた\u003cbr\u003e・不調の原因は単なる食べ過ぎだった\u003cbr\u003e・3日間の断食で食事に対する意識が変わった\u003cbr\u003e・薬膳、マクロビ、漢方を同時に習い始める\u003cbr\u003e・カラダ・クリーン大作戦を開始\u003cbr\u003e・砂糖は麻薬。胎児ですら興奮することを実感\u003cbr\u003e・ラカントを使った本当に安全なスイーツを作りたい\u003cbr\u003e・主人も圧力鍋で玄米を炊く健康一家\u003cbr\u003e・消化を助けるハイゲンキが玄米食ライフをサポート\u003cbr\u003e・1日2食。昼食は持参の玄米おにぎり","brand":"キラジェンヌ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48563212058928,"sku":"","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784906913251","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}