{"product_id":"9784908850097","title":"【オンデマンドブック】毒親を反面教師に、 幸せな家庭をつくる","description":"「親だから、我慢しなければならない」\u003cbr\u003e「家族なのだから、わかり合えるはず」\u003cbr\u003e「自分さえ耐えれば、家庭はうまくいく」\u003cbr\u003e そんな思いの中で、自分の気持ちや人生を後回しにしていませんか。\u003cbr\u003e 本書は、毒親を責め、裁き、復讐するための本ではありません。\u003cbr\u003e 親との関係で傷ついた人が、自分自身の心と人生を守り、そこで生まれた負の連鎖を次の世代へ渡さず、これからの親子・夫婦・家庭をより幸せなものへ変えていくための本です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e『毒親を反面教師に、幸せな家庭をつくる： 毒親の負の連鎖に私が幕を引く！家庭の「心の安全基地」にむけて…』\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 著者・戸村智憲は、約50年にわたる自身の体験と「毒親ラボ」での考察をもとに、家庭内の人権、親子関係、心のケア、境界線、子育て、夫婦関係、そして「毒親の負の連鎖をどう断つか」を考えてきました。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e そこでたどり着いたのが、\u003cbr\u003e 「親を変えること」だけに人生を費やすのではなく、\u003cbr\u003e 自分が受けるダメージを減らし、\u003cbr\u003e 自分の人生と、これからつくる家庭を変えていく\u003cbr\u003e という考え方です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書では、著者独自の「毒親災害の減災」という視点をはじめ、\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 親との安全な距離の取り方、\u003cbr\u003e 自分と相手の責任を分ける境界線、\u003cbr\u003e 怒りや復讐心との向き合い方、\u003cbr\u003e 傷ついた心を少しずつ回復させる方法、\u003cbr\u003e 「自分も毒親になるのでは」という不安への向き合い方、\u003cbr\u003e 親子・夫婦で「心の安全基地」を育てる方法\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e などを、具体的に紹介しています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 良い親とは、間違えない親ではありません。\u003cbr\u003e 間違ったときに気づき、謝り、修復し、より良い関係へ変わっていける親です。\u003cbr\u003e そして家庭は、誰か一人が王様になる場所でも、誰か一人が犠牲になる場所でもありません。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 親にも人権があり、子にも人権がある。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 夫にも妻にも、それぞれの人生がある。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 一人ひとりの「心の花壇」を大切にしながら、疲れたときには安心して戻ってこられる場所。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書では、そんな家庭を「心の安全基地」と呼びます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 過去を変えることはできません。\u003cbr\u003e けれど、これからの人生と家庭は変えていくことができます。\u003cbr\u003e マイナスをゼロへ。\u003cbr\u003e ゼロをプラスへ。\u003cbr\u003e そして、そのプラスを次の世代へ。\u003cbr\u003e 毒親の負の連鎖に、自分の世代で幕を引く。\u003cbr\u003e 親を責め続けるためではなく、\u003cbr\u003e 自分と家族の人生の幸せに向けて。\u003cbr\u003e そのための一歩を、本書から始めてみませんか。","brand":"日本マネジメント総合研究所","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67888057581872,"sku":null,"price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784908850097","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}