• 発売日：1992/06/17
  • 出版社：講談社
  • ISBN：9784061329218

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自分がわかる心理テスト

自分がわかる心理テスト

芦原 睦
桂 戴作 (監修)
1,210 円（税込）
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  • 発売日：1992/06/17
  • 出版社：講談社
  • ISBN：9784061329218
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商品説明
もう1人の自分を発見しよう!!
この本は、2つの心理テストで、自分をチェックしなおす本です。
えっ！　「自分の性格くらい、自分がいちばん知っている」ですって！　本当にそうだと思いますか？
じつは、「自分がいちばん……」と思っている人ほど、自分がわかっていないことが多いのです。
また、「自分を知ったところで、性格なんて変えられない」と思っているアナタ！　それも違います。性格は、行動の積み重ねで決まるもの。行動パターンを変えれば性格も変わります。それには、自分の性格を知ることが、いちばん大切なのです。
目次
1　とりあえず自分の心を確かめよう
　　1．心理テストってなんだろう？
　　2．心理テスト（エゴグラム）をやってみよう
　　3．やさしい対人関係の科学、交流分析
　　4．自分を知って自己表現
2　病は気から、気は性格から
　　1．意外と知らない自分の性格
　　2．エゴグラムの活用でストレス病が治る
3　なんのための人間関係？
　　1．会話でわかる人間関係
　　2．人間関係の意味
　　3．対人関係はゲーム!?
4　性格を変えると人生が変わる
　　1．あなたの人生のタイトルは
　　2．ストレス解消の発想法
5　心療内科を知っていますか
　　1．心と体を科学する分野
　　2．心の病気は特殊な病気ではない
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