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親子でする坐禅と呼吸法

親子でする坐禅と呼吸法

河野 太通
1,760 円（税込）
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最近、坐禅が静かなブームといわれています。本書では、親子が家庭で一緒に行なえる坐禅と呼吸法を写真とイラストで分かりやすく紹介しています。いますぐに、家族で実践できます。
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