“前向き”アトピーライフ

はじめに　
　
第１章　アトピー性皮膚炎について押さえておきたい基礎知識
アトピー性皮膚炎の患者数は12年間で約３・５倍に増加　　
アレルギーとアトピーは似て非なるもの　　
かゆみの原因や皮膚バリア機能低下のメカニズムは未解明　　
アトピー性皮膚炎は危険な合併症の引き金になる　
民間療法ではなく医療機関を頼るべし　　
患者が持つ将来の目標に応じて治療方針を定める　　
年代に応じた対処をすればアトピー性皮膚炎は克服できる　　

第２章【乳児・幼児期】０～５歳
徹底したスキンケアがアトピーの重症化を防ぐ
乳児・幼児期の治療と家庭でのケア

乳幼児期の早期診断・早期介入が症状の悪化を防ぐ　　
スキンケアでアトピー性皮膚炎の悪化を防ぐ　
皮膚からのアレルゲンの侵入をいかに防ぐかがポイント　　
泡をしっかり立てれば有害物質の除去率アップ　　
乳幼児の患者には湯温や入浴時間に気を配る　　
保湿成分が多く含まれた入浴剤を選ぶ　　
保湿剤の塗布は入浴直後が効果的　　
オムツ交換時は皮膚が擦れやすい部分に用心　　
親が着ている上着が子どもの症状悪化を招く　　
乳幼児におけるアトピー性皮膚炎の経過は千差万別　　
太助の犬聞録 ピンクはかゆみを鎮める効果あり!?

第３章【学童期】６～12歳
精神的ストレスによる重症化に要注意
学童期の治療と家庭でのケア
とびひ、みずいぼ、カポジ水痘様発疹症などの合併症に注意　　
アトピー性皮膚炎から失明に至るワケ　　
患者が考える適正量は不十分なことが多い　　
外用剤を上手に塗るためのスタンプ方式　　
患者に自発的な治療を促して難病に挑む新概念　　
子どもに治療をする際は、家族の理解を得ることが第一　　
皮膚科医は外用剤の使い方で腕の良し悪しが出る　　
副作用を抑えた３種類の革新的な外用剤　　
患者の声を聞いてこそ薬剤の効果は活きる　　
外用剤で治らない場合は全身療法を検討　　
かゆみが強いときは冷やして対処　　
子どもが無意識に皮膚をかく行為に対処する　　
いざというときに備えて、病気を周囲に知ってもらうことが大事　　
汗をかくことは患者にとって有害どころか有益　　
太助の犬聞録　寝る前にラベンダーの香りをかぐと睡眠時のかゆみが和らぐ!? 　　

第４章【青年期】13～22歳
精神面を安定させ「汗活」で症状をセルフコントロール
青年期の治療と家庭でのケア
受験が続く青年期はストレス対策が重要に　
過度のストレスやプレッシャーは症状を悪化させる　　
アトピー性皮膚炎の患者でも工夫次第でストレスは解消できる　　
汗は本当に悪者か？　　
アトピー性皮膚炎は「汗活」をしよう！　　
反抗期の患者は薬を塗るにもひと工夫が必要　　
反抗期の患者は治療の効果を示すことで信頼関係が生まれる
難治の場合はかゆみを評価し全身治療も考慮　　
患者の苦しみに寄り添うことが医者の責務　　
太助の犬聞録 サウナがアトピーに良いって本当!?

第５章【成人・壮年期】23～64歳
生活習慣の乱れが重症化のリスクに
成人・壮年期の治療と家庭でのケア
長年のアトピー性皮膚炎でつらい症状に慣れてしまう患者も　　
お酒はかゆみを増す原因に、量や頻度を減らしてコントロールを　　
チョコレートには微量の金属が含まれている　　
魚に含まれるオメガ３脂肪酸を積極的に摂取しよう　　
楽しみながら生活することが症状の改善につながる　　
アトピー性皮膚炎の患者でも部分メイクならＯＫ　　
アトピー性皮膚炎の治療のキーとなる皮膚疾患ケア看護師　　
多職種チームで患者を支える　　
太助の犬聞録 夢を言葉にすれば叶う！　　

第６章【老年期】65歳～
免疫の低下による感染症の合併を防ぐ
老年期の治療と家庭でのケア
老年期に入ると肌の乾燥がさらに進む　　
診療時は背中の病状を知る絶好機　　
アトピー性皮膚炎と症状が似ている疥癬は要注意　　
歩行困難な高齢者はオムツ周りを重点的にケアする　　
老年期では目の合併症のリスクがさらに高まる　　
患者に寄り添う重要性に気づかされた契機とは　　
太助の犬聞録 積極的に人とつながりポジティブに生きる！

第７章　定期的な受診と正しい知識により、自らのペースで治療を継続する
再発を繰り返す困難な病気　だからこそ治療の継続が大事　　
働くスタッフがいきいきとしているクリニックを選ぶ　　
皮膚科専門医からかかりつけ医を選ぶのも一つの方法　　
ネットで出回るステロイド剤の副作用は大半がデマ　　
ＳＮＳ上の情報に惑わされないための「だしいりたまご」　　
メンタル面でのサポートが治療効果を左右　　
アトピー性皮膚炎だったからこそ得られた貴重な経験　　

おわりに