依存症の人が「変わる」接し方

はじめにお酒の味はまずい

第1章依存と依存症の違い──脳科学の視点から見た依存症
「好き」と「依存」の違いとは
物質依存症と快楽物質について──脳科学における依存となる理由(1)
物質依存症の最大のきっかけは「場や空間」
酩酊により人は依存する──脳科学における依存となる理由(2)
なぜ依存から依存症となるのか
ギャンブル依存症とは──パチンコが好きな人は趣味？病気？
性依存症と性欲は無関係──射精を目的に痴漢する人はいない
実は釣りも登山も「依存状態」
「行為依存症」の本質は、「チャレンジ依存症」
否認の恐ろしさ　依存症ごとの否認の思考回路
依存症治療は２つの軸で行う──やめたい自分とやりたい自分
やめたい自分VSやりたい自分──依存症治療は「歯磨き」と同じ
コラムお酒と煙草、脳に悪いのはどっち

第2章ストレス解消の罠──心理学の視点から見た依存症
人間は「欲しい感情」を求める生き物
アルコール依存症と患者ミーティングについて──なぜミーティングが大切なのか
ギャンブル依存や性依存にミーティングは向かない？
コラムアルコールとの関係からみる、依存症の歴史

第3章依存症の種類
物質への依存
行為への依存
関係性への依存
コラムセックス依存症という病の“真相”

第4章依存症になると……事例を紹介
薬物・アルコール依存症の症例
対応例物質依存の目的は「気分転換」「安心」の獲得
アルコール依存症の死因の多くは“餓死”
減酒薬から開始するという方法もある
薬物依存症は受け入れ機関が限られている
ギャンブル依存症の症例
対応例取り返すため、という否認を壊すには
欲しい感情は「正義と自由」
「依存症か否か」は横に置いておく
どうやって受診を促すのか
性依存症の症例
対応例性依存症と買い物依存症の共通点
関係性への依存ホスト・コンカフェ依存──世間を騒がせている新たな依存症
風俗店や出会い系の依存
どうやって受診を促すのか
コラム依存症の人に「新しい趣味を作ろう」は禁句

第5章依存症の人との幸せの創り方
問題行動で満たそうとしていた感情はどうすればいいのか
他者に貢献することでスキルが身につき、より質の高い貢献ができるようになる
こんな未来が待っている
依存症患者を理解するための「苦痛」と「快楽」
どうやって患者さんの自信を育むのか
習慣が自信を作り、自信が習慣を強化する
家族・パートナーの対応のしかた──確認・念押し・蒸し返しをしない
依存症患者との関わり方──初級編
依存症患者との関わり方──中級編
依存症患者との関わり方──上級編
「幸せ」の意味を知る
人を幸せにするのは「努力」ではない

読書リスト

おわりに当事者ではなく、寄りそう側の人間が「幸せ」になることが目的

参考文献
著者プロフィール