神様に愛される一杯の「お茶」習慣

お茶には、人が生まれ変わるための秘密が眠っています。
その深遠な世界に触れたら、きっとあなたも虜になりますよ。

◇主な内容

第一章 新しい自分に目覚める二十一日間の朝茶習慣

一日目 お茶で真我に出会う
◆実践1 未来の自分を感じよう
二日目 自分だけの急須を持つ
◆実践2 肌感覚で選ぼう
三日目 茶器に名前をつけよう
◆実践3 茶器を煮沸しよう
四日目 茶器の個性を引き出す
◆実践4 お白湯で心を鎮めよう
五日目 茶葉の個性を愛する
◆実践5 茶葉を選ぼう
六日目 「専用化」して「神社化」する
◆実践6 専用の道具を揃えよう
七日目 目と目で会話をする
◆実践7 お茶を淹れよう
八日目 祈って神様にお預けする
◆実践8 祈りながら淹れよう
九日目 香りを幸せのスイッチにする
◆実践9 お茶に合うお香を探そう
十日目 光と闇を愛でる
◆実践10 太陽に手をかざそう
十一日目 自分の心と向き合う
◆実践11 相手の心を感じよう
十二日目 心を磨く
◆実践12 丁寧に洗おう
十三日目 お茶を淹れる神域をつくる
◆実践13 専用の場を用意しよう
十四日目 無意識を意識化する
◆実践14 自分が発する音を聞こう
十五日目 空間を良い気で満たす
◆実践15 見えないところを掃除しよう
十六日目 産土神の功徳をいただく
◆実践16 お茶の産地を訪ねよう
十七日目 水を浄化する
◆実践17 古事記を音読しよう
十八日目 浄化で心を清める
◆実践18 酒風呂で浄化しよう
十九日目 一期一会で生きる
◆実践19 感謝の気持ちを伝えよう
二十日目 一座建立を良しとする
◆実践20 客人をおもてなししよう
二十一日目 心を修める
◆実践21 開運習慣を続けよう


第二章 過去と決別した私の物語


付録 北極老人師直筆護符