不安とうつへのポジティブ感情トリートメント【セラピストガイド】

セラピストガイド　日本語版の読者のみなさまへ
監訳者まえがき

モジュール１　PATを知る

第１章　ポジティブ感情トリートメント（PAT）の概要
　PATの背景と目的
　アンヘドニアとは何か？
　既存治療はアンヘドニアに適していない
　PATの有効性
　PATに適しているのは誰か？
　他の感情の問題がある場合は？
　薬物療法の役割
　誰がプログラムを実施すべきか？
　ワークブックの利点

第２章　行動科学と神経科学による基礎理論
　アンヘドニア治療の標的：報酬プロセス
　報酬をもとめる，あじわう，まなぶスキル
　感情を言葉にする
　ポジティブへと行動する
　ポジティブに目を向ける
　ポジティブを積み重ねる

第３章　PATの構成と指針となる基本原則
　モジュールとスケジュールの概要
　各モジュールの概要
　スケジュール
　PATの基本／エクササイズ用紙
　プログラムの修正適応
　クライエントのコミットメント

第４章　PATを知る（心理教育）
　準備するもの
　目標
　ワークブック第４章の要点
　鍵となる概念
　感情サイクルとは何か？
　下向きスパイラルと上向きスパイラル
　感情を言葉にする（ラベリングする）
　セラピストのための覚書

モジュール２　PATのスキルセット

第５章　ポジティブへと行動する
　準備するもの
　目標
　ワークブック第５章の要点
　鍵となる概念
　ポジティブな活動の重要性
　「ポジティブへと行動する」の構成
　日々の活動とポジティブ感情のモニタリング
　ポジティブな活動を計画する
　ポジティブな活動を実践する
　瞬間をあじわう

第６章　ポジティブに目を向ける
　準備するもの
　目標
　ワークブック第６章の要点
　鍵となる概念
　ポジティブに目を向ける重要性
　銀の光を見つける
　自分のものにする
　ポジティブを思い描く

第７章　ポジティブを積み重ねる
　準備するもの
　目標
　ワークブック第７章の要点
　鍵となる概念
　ポジティブを積み重ねる重要性
　思いやりいつくしむ
　感謝する
　与える
　誰かの幸せを喜ぶ

モジュール３　PATで得られたこと／再発予防

第８章　旅を続ける
　準備するもの
　目標
　ワークブック第８章の要点
　鍵となる概念
　得られたことをふり返る
　実践を続ける
　困難な時期や障壁への対処

付録　エクササイズ用紙
文献
索引