与える人　「小さな利他」で幸福の種をまく

「与える人」こそ恵まれる。

「ほんの少しだけ、いまより利他的に行動してみる。
それが幸せになる一番のコツです」（著者）

・「ちょこっといいことしたな」を積み重ねる
・一緒によろこんであげるだけでいい
・「ゆるやかな縁」を大事する
・「健康寿命」だけでなく「貢献寿命」ものばす
・「相談力」を磨こう、「褒める力」を磨こう
・「家族ならわかってくれて当然」はNG

……歳を重ねるほど大切にしたい人生のヒント