やりすぎないからキレイになれる　捨てる美容

「今までの美容」の9割はいらないもの。

厚塗りメイクに与えるだけのスキンケア、
溜まった角質や凝りやむくみ、
溢れるものや情報、心のくもりまで。

この一冊で、いらないものをすべて削ぎ落としましょう！


・スキンケアは究極、ピュアな水とオイルがあればいい
・まずは夜、重いクリームを１品抜く
・唇の荒れ、塗ってだめなら捨ててみる
・メイクは眉を丁寧に仕上げて、あとのパーツは抜く
・上質な睡眠に勝る美容はない

本書は「入れるケアが9割」の常識をくつがえす、まったく新しい本です。
「捨てる」ことは、あなたの肌が本来持つ力を引き出し、
最短でキレイを手に入れる方法なのです。