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  • 発売日:2020/01/30
  • 出版社:Gakken
  • ISBN:9784058011188

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美腹ブロガーMONA発 4週間ですっきりお腹やせレシピ

美腹ブロガーMONA発 4週間ですっきりお腹やせレシピ

通常価格 1,430 円(税込)
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  • 発売日:2020/01/30
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  • ISBN:9784058011188
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自身も体重15kg減、縦すじ美腹が人気のアメブロトップブロガーMONA。オンラインでのダイエット指導でも効果実証ずみの「しっかり食べて空腹感なしで、お腹がペタンコになるレシピ」を大公開。食べ過ぎ胃をリセット、腸デトックスなどテーマ別に選べる
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