• 発売日:2020/10/22
  • 出版社:Gakken
  • ISBN:9784058012260

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医師が教える“デブ腸”を“やせ腸”に変える50の法則

医師が教える“デブ腸”を“やせ腸”に変える50の法則

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やせにくく太りやすい…ダイエットやる気が続かない…それはあなたの腸内のせいかも。「デブ腸」になるか「やせ腸」になるかを、食生活から姿勢、時間の使い方まで解決法、注意ポイントを成功率99%のダイエット外来の医師が徹底解説。やせ体質に導きます
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