心理カウンセリング熟練へのロードマップ

まえがき：カウンセリングでみんなをもっと幸せに!!

第１章　カウンセリングのロードマップ，変化のステージモデルと３階層モデル
　１．カウンセリングにロードマップは必要か
　２．変化のステージモデルと依存
　３．３階層モデル（３フェーズモデル）
　４．本書の概要：なぜ関係構築が最重要なのか

第２章　関係構築という壁：クライエントに拒絶されないための覚書
　１．傾聴とイライザ（ELIZA）効果
　２．関係構築と共同注視
　３．クライエントに拒絶されないための心理学的覚書
　４．学校に行けない子どもと大人の場合
　５．クライエントの自発的な来談ではない場合
　６．批評の例外：批評が尊重になる場合
　７．「ペルソナ」で来談している人は要注意

第３章　傾聴という壁：「受容・共感・自己一致」より「存在感」を
　１．傾聴とは「受容・共感・自己一致」？
　２．母性的風土とその効果
　３．「相談して良かった！」と感じていただくために
　４．存在感を磨くためのトレーニング
　５．共感の質と効果的なカウンセラーの存在感を示唆する研究
　６．共感の質を意識した傾聴テクニック：期待を裏切らないための関与観察との併用

第４章　脳科学という壁：心の痛みと生き残るための「ウマの脳」
　１．私たちはなぜ脳について学んでこなかったのか
　２．受容・共感はかなり強力に脳に効く
　３．私たちが「やってはいけない」リアクションとは

第５章　カール・ロジャーズという壁：「聴くこと」だけで展開はできる？
　１．「聴いているだけ」ではカウンセリングにならないケース
　２．「counseling」の本来の意味とロジャーズの活動の意味
　３．ロジャーズの方法論で効果があるクライエント，ないクライエント
　４．ロジャーズの方法論が想定するクライエント

第６章　人間観の進化という壁：脳科学の進歩とカウンセリングの技法の進化
　１．カウンセリングの大家とされる先人の人間観と本書の「人間観」
　２．心と脳の進化，カウンセリングの進化
　３．重い抑うつ状態の方の脳内は？
　４．何でも人のせいにする人の脳内は？
　５．変化のステージを進めないクライエントの対応法

第７章　主訴と現実検討という壁：ウェルフォームド・ゴールを目指す
　１．目的・目標の共有以降のカウンセリング
　２．傾聴だけでは本当にダメなのか
　３．ヒトの脳とウェルフォームド・ゴール
　４．ウェルフォームド・ゴールの探り方
　５．「現実検討→現実受容」から「問題解決」の実際

第８章　問題解決という壁：「これまでの物語」から「これからの物語」へ
　１．問題解決フェーズでは技法を活かせる
　２．ケースフォーミュレーションと見立て
　３．エンジニアのケースのケースフォーミュレーション
　４．子どもの問題行動に悩む母親の「慈母転移」に対応したケース
　５．症状の存在を案じさせる「自分」を見失う男性のケース
　６．問題解決フェーズ，何かを変える試み

文　献

おわりに：さあ，あなたのカウンセリングを磨きましょう！