プレースホルダー画像

サンプルサンプル

サンプルサンプルサンプルサンプル

サンプル著者名
5,720円
hontoで電子版を見る

読み込み中…

「プチ褒め」の魔法

「プチ褒め」の魔法

通常価格 1,870 円(税込)
通常価格 セール価格 1,870 円(税込)
SALE 売り切れ
ネットストア在庫 詳細
    読み込み中...
My店舗在庫
    My店舗登録で在庫確認と店舗お受け取りのご利用が可能になります。(要ログイン)
  • 在庫表示のサンプル
商品説明
コミュニケーションスキルとして褒めるということは、大変効果があり有効です。
でも、褒めることは難しい、褒めることは恥ずかしい、……そんなことを思っていませんか。
そのハードルを取ってしまう方法があったとしたら、どうでしょう。

日本にはリップサービスという言葉があり、お世辞だとか、口先だけで喜ばせる、という使われ方をするので、
褒められると何か下心があるのではないか、本心じゃないのではないかと、警戒心が働いてしまう場合もあるでしょう。
(英語のリップサービスは「口約束」という意味なので、日本とは使われ方が異なります)

でも、本来、褒めるって、心の温度がふわっと上昇するような効果がある素敵な行為。
思いついたポジティブなことを、さりげなく伝えるだけで良いのです。

私の提唱する「プチ褒め」とは、大げさなことではなく、気軽で明るく、さりげない褒め言葉を交わすこと。
SNSやチャットで文字の会話をすることが多い今だからこそ、身につけておきたい、これからの時代のコミュニケーション・スキルです。
目次
はじめに  アメリカ生活では「プチ褒め」が日常茶飯事

第1章:口ベタこそ活躍できるSNS時代の「プチ褒め」技術
・「書くこと」でチャンスをつかんできた私の半生
・顔が見えないからこそ照れずに表現できる
・言葉足らずも饒舌も、どちらもダメな理由
・褒めることで人と簡単に深くつながれる

第2章:プチ褒めスキル習得に向けたマインドの準備体操
・ジャッジメントではなく、愛の目で人を観察する
・人間関係をまるく治める「慈悲喜捨」の心がけ
・愛の目を持つ、「慈悲喜捨」
・「プチ褒め」の5段階スケールを知る
・上野オリジナル プチ褒めの5段階
・人生100年時代の「自己実現願望」を理解する

第3章:「プチ褒め」実践ルール7
・自分が言われて嬉しかったことを覚えて使う
・自己肯定感レベルが低い人にも受け取れる言葉やトーンで
・「すごい人=自己肯定感が高い」ではないので、要注意
・心をこめて「観察」し、冷静に「表現」する

第4章:SDGs時代の新しい「褒め方」のルール
・褒める基準は時代によって劇的に変化する
・SDGsが象徴する、価値観の世界的スタンダード
・「地の時代」VS.「風の時代」で褒め方も激変
・境界線を飛び越える自由な褒め方スタイル
・バイアスフリーな意識で世の中を見直す
・無意識の偏見(アンコンシャス・バイアス)に気をつけて

第5章:毎日実践!「プチ褒め」の実例集
・「短い言葉がプチ褒め」と勘違いしないで
・まずは身近な家族から始めよう!
・SNSフレンズが舞い上がるかも!
・こっそりとチャットで褒めてハートを鷲掴み
・同僚がホロッと涙する、癒し褒め
・上司だって褒められたい!

第6章:自分をもっと褒めよう
・まずは自分で自分を癒やすこと、がスタートポイント
・セルフラブで、自分を強く優しく整える
・おすすめ アファメーション集

おわりに
詳細を表示する

カスタマーレビュー

honto本の通販ストアのレビュー(0件)

並び順:
1/1ページ

最近チェックした商品