序章 七十六歳B級ライターの一週間
信じられない過密スケジュール/ 蟻のように働いてきたキリギリス 他
一章 自由業の知恵袋
自由業という運命/ ゴーストライター/ 文章屋さんという職人/ フリーターからフリーランスへの道/ 原稿料の研究 他
二章 一匹狼の心得
自惚れと謙虚/ 仕事先との相性/ 先見の明と暗〈自由業者とサラリーマンの収入比較〉/ 稼げる職人と貧乏職人 他
三章 B級のこぼれ話
幻の作詞家デュー/ 売文家の道草〈編集プロダクション社長業の失敗〉/ B級売文家でも家が建つ/ B級グルメとB級好み 他
四章 袖摺り合ったA級人
吉行淳之介/ 梶山季之/ 川上宗薫/ 野間宏/ サトウハチロー/ 春日八郎/ 森繁久弥/ 浅丘ルリ子/ 都はるみ/ 美輪明宏/ カルーセル麻紀/ 森進一/ 森昌子/ 中曽根康弘/ 渡辺恒雄/ 平沢勝栄他 他