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レタスクラブ 2025年7月号 (2025年07月号) [雑誌]

レタスクラブ 2025年7月号 (2025年07月号) [雑誌]

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商品説明
今号は、なすやトマト、ピーマン、かぼちゃなどの夏野菜と、豚こまやとりむねなどのお買い得肉を組み合わせた、ボリュームおかずをご紹介します! その他、長谷川あかりさんに教わる「お酢レシピ」や、つけつゆと具のバリエで楽しむ「無限そうめん」など、夏にうれしいレシピが満載。また、節約につながる「ストック管理」のコツや、エアコンの賢い節電テクなど、物価高を乗り切るための情報もたっぷり。そしてだんだん暑くなってきた今、「熱中症のNG対策」も要チェックです! 付録は献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」に、バリエ広がる「ピーマンのおかずBOOK」がついて大充実。オトナのNEWS連載は小山慶一郎さんがご登場します。FOCUS ON K-ACTORSではドラマ「夏の香り」や「マイプリンセス」などで人気のソン・スンホンさんが登場!コミックエッセイも多数!レタスクラブ7月号をぜひお楽しみください。
目次
【料理】
●お買い得肉でボリュームアップ!
 夏野菜おかず
●副菜におつまみに
 オクラときゅうりの新顔レシピ
●つけつゆと具のバリエで楽しむ!
 無限そうめん
●長谷川あかりさんの
 夏のお酢レシピ

【お金】
●物価高を乗り切るために欠かせない
 ストック管理が節約のキモでした!
●2025年 夏 エアコンを賢く節電する!

【健康・美容】
●その思い込みが危険!!
 熱中症のNG対策
●白髪 抜け毛を予防!
 自分でできるかんたん頭皮マッサージ
●夏でも快適に眠るコツ

【通販】
●カラダ思いの寝具で心地よい眠りへ

【はずせる保存版】
●丸ごと&カット バリエいろいろ!
 ピーマンのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー7月


大人気連載!
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん
●注目の韓国人の素顔に迫る! FOCUS ON K-ACTORSはソン・スンホンさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ
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