• 発売日：2012/09/21
  • 出版社：KADOKAWA
  • ISBN：9784046028488

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医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った２０の習慣

医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った２０の習慣

宮島賢也
1,430 円（税込）
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  • 発売日：2012/09/21
  • 出版社：KADOKAWA
  • ISBN：9784046028488
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自身が７年間「うつ」に苦しみ、現在は「薬を使わない精神科医」として活躍する著者が教える、自分でうつを消し去る方法。「言葉」と「実行しやすい習慣」で、うつ解消！
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