毎日しっかり眠って成績を伸ばす　合格睡眠

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  • 発売日：2020/10/15
  • 出版社：Gakken
  • ISBN：9784053051707

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毎日しっかり眠って成績を伸ばす　合格睡眠

毎日しっかり眠って成績を伸ばす　合格睡眠

江戸川大学睡眠研究所
福田一彦
浅岡章一
山本隆一郎
1,540 円（税込）
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  • 発売日：2020/10/15
  • 出版社：Gakken
  • ISBN：9784053051707
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「高校生はみんな睡眠不足？」「実は本当の力を発揮できていない！？」。睡眠と認知能力の観点から、成績アップのために理想の睡眠の長さや生活習慣などを紹介。学習コンディションを整え、合格に近づくための一冊。
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