書くだけでやせる！健康になる！９０Ｄａｙｓ　ダイアリー

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書くだけでやせる！健康になる！９０Ｄａｙｓ　ダイアリー
  • 発売日：2021/09/16
  • 出版社：Gakken
  • ISBN：9784058016930

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書くだけでやせる！健康になる！９０Ｄａｙｓ　ダイアリー

書くだけでやせる！健康になる！９０Ｄａｙｓ　ダイアリー

工藤 孝文
880 円（税込）
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  • 発売日：2021/09/16
  • 出版社：Gakken
  • ISBN：9784058016930
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「医者から痩せなさいと言われた」「キレイにやせたい」…そんな時に大切なのは食事とモチベーションの上手なコントロール。ダイエット外来で治療・指導にあたる人気医師が毎日書くだけでやそれができ、やせグセがつくダイアリーを考案。９０日で体が変わる！
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