体においしいＳｕｐｅｒスムージー

「ちょっと具合がよくない」「やせたい」「キレイになりたい」。そんなときに必要な栄養は、スムージーで手軽においしく！　気になる症状別に１２０レシピを紹介。野菜とフルーツをミキサーにかけるだけ。できるだけ簡単においしく作れるスムージーばかりです。スーパーフードや腸内フローラなど、話題のキーワードもスムージーなら取り入れやすい！　ぜひ試してみてください。【内容例】●スーパーフードのパワーアップスムージー　●腸内フローラを元気にするスーパースムージー　＜症状別に選べるスムージー＞●パート１）ＨＥＡＬＴＨ：疲れがとれない、かぜぎみ、飲みすぎちゃった、ストレスがたまっている　●パート２）ＤＩＥＴ：ぽっこりおなかが気になる、食欲がとまらない、食べすぎちゃった　●パート３）ＢＥＡＵＴＹ：肌が乾燥する、シミ・シワが気になる、白髪が増えてきた　ほか