本書は軽くて小さくて持ち歩ける、9×9マスのナンプレ202問のパズルゲームブックです。
ナンプレが初めての方も理解しやすい丁寧な解説と、最初の数問はヒントもついているので、
どんどん解ける楽しさが満喫できます。

ナンプレを解いていく過程には、気づいたときに得られる「ひらめき」を何度も体験します。
この「ひらめき」や気づきが脳の回路のつながりを強くし、
解けた達成感が心地よく、ストレス解消にもなります。

巻末には、数字に触れた頭を休ませるために、
〇×記号を使った「まるばつパズル」を収録しています。