富士山・高野山・出羽三山・金峯山・立山・木曽御嶽山・恐山・高尾山…日本人はいつ、どのようにして「山」を崇めるようになったのか！ 生きる力を育む「山」の神秘とは！観音信仰、羽黒権現、火渡り、護摩焚き、鎖禅定…知られざる山岳信仰の源流をたどりながら、修行によって感得する「身心変容のワザ学」を紹介。…大好評の「図説　ここが知りたかった！」シリーズ第７弾。ふんだんな写真と図版で、判型も大きくなり、さらに読みやすくなりました。