「人生はゼロ　人生は０、始めも終わりも人生０を超えるものなし　人生は満点の０　人生０で損得なし　人生は０、だから気楽なり」。本著を一言で言えば、ここに集約されます。では、０から始まって、どう生きていけば苦悩がない人生を送れるのか。この世に生を受け、生きている限りさまざまな苦しみがつきまといますが、そのことごとくに心奪われ、一喜一憂することもなく、苦しみや悩みさえをも生きる糧とするならば、潤いのある安らかな日常が過ごせます。そして人生は０ゼロであると肝に銘じておくことで、気楽な生き方が可能になる。そんなアドバイスをわかりやすく噛み砕いた言葉で伝えてくれる、誰にも読みやすいお釈迦様の教えを説いた一冊。