風間草祐エッセイ集Ⅱ　生活編

まえがき
第一章 暮らしを立てる
一　働くということ ―アルバイトの効用―　
二　衣食を軽んずるなかれ ―自戒の念も込めて―　
三　健康維持のための心得 ―PDCA サイクル―　
四　住まいの要件 ―希望と合理性―　
第二章 家族と生きる
一　家族間コミュニケーション ―主役でなく脇役たれ―　
二　子育ての要諦 ―何を躾しつけるか―　
三　車に歴史あり ―家族の変遷とともに―　
四　ペットの一生―家族の一員として―　
第三章 老いを過ごす
一　シニアの家計簿 ―身の丈の生活設計―　
二　時間の有効活用 ―メリハリある生活のために―　
三　老いの覚悟 ―認知症と介護―　
四　祖先との対話 ―ルーツを探る―　
あとがき