陸上競技入門

サンプルサンプル

サンプルサンプルサンプルサンプル

サンプル著者名
5,720円
hontoで電子版を見る
陸上競技入門

読み込み中…

陸上競技入門

陸上競技入門

菅間友一
1,870 円（税込）
1,870 円（税込）
SALE 売り切れ
ネットストア在庫 詳細
    読み込み中...
My店舗在庫
    My店舗登録で店頭在庫と店舗お受け取り可否が確認できます。(要ログイン)
  • 在庫表示のサンプル
店舗在庫
商品説明
中学生から陸上競技をはじめる、そんな選手が、”走・跳・投”の基礎技術を習得するのにピッタリな一冊！

QRコードが付いているので、お手本やおススメ練習法をスマホやタブレットをかざして見ることもできる。

もっと速く、もっと遠くへ。自己記録の更新を狙う、みなさんの手助けをします。
目次
＜基本練習編＞
PART 1：ストレッチ

PART 2：ドリル

PART 3：補強

＜専門練習編＞

PART 1：短距離

PART 2：ハードル

PART 3：走高跳

PART 4：走幅跳

PART 5：砲丸投

＜基礎知識編＞
詳細を表示する

カスタマーレビュー

honto本の通販ストアのレビュー(0件)

並び順:
  • 最新順
  • 評価高い順
  • 評価低い順
1/1ページ

最近チェックした商品