1.低い土地ってどんなところ？　1-1.川にかこまれた土地 岐阜県・海津市　1-2.海津市のきほん　1-3.海津市の地形　1-4.輪中の歴史　2.輪中の家のつくり　2-1.水害にそなえた農家のつくり　2-2.多くの人を救った助命壇　3.水害をふせぐくふう　3-1.くらしを守る堤防　3-2.水防活動　3-3.川を行き来する船のエレベーター　3-4.輪中に水がたまるのをふせぐ排水機場　3-5.上流の砂防工事で下流を守る　4.低い土地の農業　4-1.湿地で生まれた「ほり田」の米づくり　4-2.冬の温暖さを生かしたハウス栽培　4-3.トマトの選別と出荷を見てみよう　5.川や河川敷を生かしたくらし　5-1.さまざまに利用される河川敷　5-2.川・河川敷・堤防のイベントがいっぱい　5-3.昔から愛されてきた川魚料理