シニアのドキドキ！ハートマーク体操＆ゲーム５０

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シニアのドキドキ！ハートマーク体操＆ゲーム５０
  • 発売日：2024/11/29
  • 出版社：黎明書房
  • ISBN：9784654077304

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シニアのドキドキ！ハートマーク体操＆ゲーム５０

シニアのドキドキ！ハートマーク体操＆ゲーム５０

斎藤道雄
1,892 円（税込）
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  • 発売日：2024/11/29
  • 出版社：黎明書房
  • ISBN：9784654077304
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指でハートマークを作って相手にパスするなど、シニアの胸の高鳴る体操40種とゲーム10種を紹介。「ドキドキ筋トレ」「ドキドキ！ハートマーク指体操」「ドキドキの脳トレ」「ドキドキのゲーム」など楽しいドキドキ体操、ドキドキゲームが満載。
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