第１章　それぞれの災害に，それぞれの形を探る
　1.ストリートから始まること
　2.揺らぎながら，能動的・主体的に行動する
　3.複雑化する災害

第２章　シリーズ「被災地の声を聴く」の歩み
　1.2011年以降の“してきたこと”年表
　2.講演会シリーズ「被災地の声を聴く」解説
　（1）趣旨
　（2）講演者一覧
　（3）シンポジウム概要
　（4）各回の回想
　（5）学生たちの成長

第３章　「被災地の声」と「自身の声」を呼び交わす
　1.講演会シリーズ「被災地の声を聴く」を支えた経験から
　（1）大樹を仰いで草木が芽吹く　南壮一郎
　（2）田んぼを渡る風がつなぐもの　冨里美由紀
　（3）長さんという在り方　八木澤宗弘
　2.対談 シリーズ「被災地の声を聴く」を振り返る

第４章　震災後，地域に生きるそれぞれの歩みの中で
　1.選択肢を持ち，胸を張って生きる─語り部の経験から生み出したいもの
　　（宮城県南三陸町　田畑祐梨さん）
　2.米作りを続けることは風景を守ること，そしていつか叶えたい夢がある
　　（福島県天栄村　岡部政行さん）
　3.震災後，海に戻って─海も人も，自然体にこそ価値がある（宮城県南三陸町　高橋直哉さん）
　4.担い手は，少しずつ若い人たちへ─後藤伸太郎さんからの手紙
　　（宮城県南三陸町　後藤伸太郎さん）
　5.縁をつなぐ，知をつなぐ（熊本県水俣市　杉本肇さん）

第５章　「防災教育」に現地の声をどう活かすか
　1.GEC授業「震災後を考える」の中で　本田恵子
　　［関連付録］ 学生たちの活動の軌跡─今だからこそ，「自分ごと」にする学びがしたい
　2.小さな一歩の繰り返しが，声を重ね，軸になる─学生時代の一歩から，森への一歩まで　大場黎亜
　3.記憶を防災の力に─山本おさむ『今日も良い天気』の作者，登場人物に聴く　金井景子

終 章　防災の担い手となるために─「共助」を豊かにイメージする