身体活動と行動医学

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身体活動と行動医学

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身体活動と行動医学

身体活動と行動医学

J．F．サリス
N．オーウェン
竹中　晃二
2,970 円（税込）
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超高齢化社会を間近に控えたわが国では，さまざまな疾病や健康阻害要因に対して，対症療法ではなく予防措置の重要性が見直されている。その意味で，日常の身体活動量を増加させ，定期的な運動を行うことは大きな役割を果たす。身体活動の効果を明らかにし，行動変容を起こしていくための具体的な方法を提示する。
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