あなたのための健康のすすめ

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あなたのための健康のすすめ
  • 発売日:2025/03/03
  • 出版社:晃洋書房
  • ISBN:9784771039230

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あなたのための健康のすすめ

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通常価格 1,980 円(税込)
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商品説明
これからは全国民健康時代

個人の健康リテラシーを向上して、社会全体の健康水準を上げることがみんなの幸せにつながる. さあ, スタートの第一歩を踏み出しましょう!

                            北京五輪4×100mリレー銀メダリスト 朝原 宣治
目次
Chapter 1 「健康」について深く考えたことはありますか?
 1 「健康」とは何だろうか?
 2 「social」が登場するのはなぜ?
 3 健康と社会は強固な関係性がある?
 4 well-beingの意味を考えてみよう
 ディスカッションコーナー

Chapter 2 健康の定義を完成させよう
 1 disease or infirmity ?
 2 infirmityにアプローチしよう!
 3 点と線の関係性であるdiseaseとinfirmity
 4 定義することは大切?
 ディスカッションコーナー

Chapter 3 われわれは重要な課題が顕在化している社会に生きている
 1 ライフスタイルをサポートする組織
 2 「こころの健康」と向き合う社会とは
 3 いまを生きるわたしたちの社会は「どのような社会」?
 4 高齢社会が意味することって何?
 5 現代社会の特徴を考えよう―少子化の波について―
 ディスカッションコーナー

Chapter 4 時代が変わると社会も動く?
 1 家族の形が変化すると
 2 新たな「家族」に関する問題とは
 3 ヤングケアラーとは何だろう?
 4 どうやって解決すればよいのだろう?
 ディスカッションコーナー

Chapter 5 より深く「健康」について考察してみよう
 1 多くの社会的要因と健康
 2 「平均寿命」と「健康寿命」
 3 それぞれの定義を考えよう
 4 重要なのは「差」の縮小?
 ディスカッションコーナー

Chapter 6 普段から意識すれば「健康」は変わる?
 1 あまり考えない「健康」
 2 不健康とは何だろう?
 3 不健康をサポートする仕組み
 ディスカッションコーナー

Chapter 7 健康と相反する事象について考察しよう
 1 主な死因別にみた死亡率からわかること
 2 急激に減少した死因とは?
 3 社会背景とリンクする死因とは?
 4 性・年齢階級別にみた主な死因の構成割合
 5 新たな死に関する観点と社会的背景
 ディスカッションコーナー

Chapter 8 健康寿命延伸に必要なものは?―SNSとうまく付き合う必要がある―
 1 キーワードは「次世代」?
 2 「いま」成長している世代のみなさんがポイント
 3 「SNS」はいまそこにある危機?
 4 まずは社会構造の変化から押さえよう
 5 健康とSNSは、お互いに影響するものなのか?
 6 「健康×SNSの問題=?」
 7 健康×SNSの問題=所在が見えなくなる
 8 新たな問題の火種とは?
 ディスカッションコーナー

Chapter 9 「健康格差」とは?
 1 健康格差×デジタル技術
 2 保険制度から見てみると
 ディスカッションコーナー

Chapter 10 これかの健康とは
 1 「ヘルスリテラシー」について考えよう
 2 正しくサイクルを回すことで理解が深まる
 3 ヘルスリテラシー×皆で力を合わせる
 4 社会全体の健康を高めるために
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