心理学における認知革命は急速に発展し，臨床レベルの疾患を始め，夫婦（カップル）関係の問題にも適用されるようになってきた。認知療法・認知行動療法（CT・CBT：以下，認知療法）は，諍いを起こしているパートナー，恋人，同居人，友人との日常生活の関係修復に有効である。

夫婦（カップル）は，セラピストの指導の下で，一緒にこの本を読み，使用することができる。そしてまた，セルフ・ヘルプという認知療法の特徴を活かすことも可能である。

夫婦の関係を維持するために必要なものとは何か？　本書には多くの登場人物により全編にわたって多くの日常的なケースが紹介されている。結婚生活やパートナー関係には絶えず危機があり，その多くが離婚という結末を迎える。本書では，普通の夫婦間の不和についてその特質を正確に定義し，根本的な原因を明らかにしたうえで，問題をどのように解決するか，問題に対する洞察へのヒントが述べられている。
全米でベストセラーを記録したベック博士の夫婦認知療法待望の邦訳である。