心が奮い立つ！ トップアスリート35人のメンタル術

子供のころに抱いた夢を叶え、日本のトップにのぼりつめたアスリートたち。
本書は日本が誇る35人のトップアスリートの言葉から、
トップにのぼりつめるために必要な心の強さに迫ります。
どうすれば折れないメンタルが作り出せるのか、
この秘密を理解すれば、トップアスリートを目指していない人でも、
日常生活や仕事でも、さらなる良い結果を生み出すことができるようになります。
普段から自身のメンタルを鍛えたいと考えている方、
新型コロナウイルスの流行で心が折れそうな方に、
ぜひ読んでいただきたい本です。