- 発売日：2024/07/12
- 出版社：大和出版
- ISBN：9784804719122
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商品説明
どれだけ効率化しても、決して余裕は生まれない。「逆算思考をやめる」「目標はいらない」「ツールは１つ」など、“すぐやる本”でベストセラーを出した著者が、常識を手放した末に見つけた“ストレスなく働く新習慣”を初公開
目次
はじめに 時間術に期待するのは、もうやめよう
序章 消耗しないために覚えておきたい大原則
第１章 「時間がない」という“考え方”をやめる
第２章 先のことを心配してばかりの“習慣”をやめる
第３章 綿密に計画を立てる“仕事術”をやめる
第４章 必要以上に疲れてしまう“人間関係”をやめる
第５章 未来に備えるような“生き方”をやめる
おわりに 絶望さえしていなければ、いつでも希望はある
序章 消耗しないために覚えておきたい大原則
第１章 「時間がない」という“考え方”をやめる
第２章 先のことを心配してばかりの“習慣”をやめる
第３章 綿密に計画を立てる“仕事術”をやめる
第４章 必要以上に疲れてしまう“人間関係”をやめる
第５章 未来に備えるような“生き方”をやめる
おわりに 絶望さえしていなければ、いつでも希望はある
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