脳が若返る１日５分ドリル

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脳が若返る１日５分ドリル
  • 発売日：2023/06/27
  • 出版社：大洋図書
  • ISBN：9784813084938

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脳が若返る１日５分ドリル

脳が若返る１日５分ドリル

加藤俊徳
605 円（税込）
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  • 発売日：2023/06/27
  • 出版社：大洋図書
  • ISBN：9784813084938
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商品説明
【巻頭特集】
死ぬまで脳を成長させて認知症を防ぐ
脳番地を意識すれば脳はぐんぐん成長する

ドリルの効果的なやりかた
【コラム】認知症を遠ざける生活習慣
ラジオを聴く
店員に積極的に話しかける
１日1か所だけ片づける
全身が見える鏡を部屋に置く
新聞記事のリード文を正確に再現する
歯を大切にする
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