パーゴルフのレッスン記事を再編集し、毎年この時期に発売をし、好評を得ているムックです。
ゴルフシーズンのこの時期、ラウンドで思うようなスコアを出せなかった人は練習熱が上がります。そういうゴルファーに向け、ドライバーからパターまでツアープロが実際に行っていたり、ティーチングプロが推奨する練習法をまとめた1冊です。

PART.1　「練習場の賢い使い方」
PART.2　「安定スイングを作る練習法」
PART.3　「スイングレベルを上げる練習法」
PART.4　「飛距離を伸ばす練習法」
PART.5　「ショートゲーム上達法」
PART.6　「女子プロの上達ヒント」

本書は、上記6つのPART（練習法）から構成されています。
ただ、ボールを打つだけの練習ではなく、ちょっとしたひと工夫が上達を早めます。
そのポイントを押さえた練習法をお届けし、読者のゴルフが変わる手助けとなる内容となっています。
また、好評を得ている理由のひとつに特別付録の「開眼実践Note」があります。自分の悪い点を書き込め、スイングを見直すためのガイドとなる持ち運びも可能なコンパクトサイズになっています。


（表紙）
女子ツアーの試合会場の練習風景
ゴルフ練習法のムックとひと目でわかる写真となっています