サバ缶とタマネギは病気撃退の最強コンビ！
ブームの続くサバ缶ですが、どうやって食べていますか？
もし、そのまま食べているのだとしたらもったいない！
実は、生のタマネギと合わせることでパワーが倍増し、
糖尿病や高血圧、脂質異常症から体の痛みまで、
あらゆる不調に効果があったと報告されているんです。
糖尿病が専門の医師によれば、
サバには糖尿病の治療薬にも使われる
“やせホルモン”を分泌する成分が
たっぷりと含まれているそう。
また、食品の健康効果を研究する医師は
サバ缶とタマネギは、非常に幅広い健康効果をもたらす
最高の組み合わせだと賞賛します。
本書では、基本のサバ缶タマネギの作り方のほか、
毎日飽きずに食べられる、アレンジレシピも収載。
美味しく食べて、美しく、健康になりましょう！