頑張ってもやせないのは“姿勢”が原因かも！？
ツラい食事制限や運動をして体重は落ちたのに、
おなかがポッコリしている、プヨプヨとした
お肉が消えない……ということはないでしょうか。
それ、姿勢の悪さが原因かもしれません！
【反り腰】であれば、腰が反っておなかが前に出ている状態なので、下っ腹が目立ちます。
太ももも、前がモリっと盛り上がっています。
【ネコ背】であれば背中が丸まっている状態なのでおなかがつぶれ、脇腹のお肉がプヨッと目立つのです。
これがおなかがやせない理由なのです！！
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大人気ストレッチ系YouTuberで
理学療法士のオガトレが、
おなかがやせない原因の姿勢である
【反り腰】と【ネコ背】を解消する
ストレッチを教えてくれます！
一緒にストレッチできる動画付き＆180°開く本で、
ストレスなくストレッチができますよ。
さぁ、一緒に楽しくストレッチをして、
おなかやせを叶えましょう！