自然史思想とは、個人と人間社会の幸福と健康をめざして、自然の歴史という概念から新しい価値観をうち立てた思想。本書は、人間は進化の過程で、遺伝子から脳まで心身ともに「適応環境」において最大の能力が発揮できるように作られていることを指摘し、適応環境を疑似することによって幸福と健康が得られることを、社会学、人類学、生物学の知識を総合して論じる。わたしたちが置かれている状態を客観的・主観的に捉えることによって、個人と社会の健康と幸福のために、今、何を為すべきかを考えさせてくれる。