“ゆるぎない自信”が身につけば、あなたの人生は輝きだす。

“自信をつけること”
それは、女性として幸せになることと同義です。
そして、ヘアメイクや車の運転と同じように、正しい方法さえ学べば、誰でも自信をつけられます。
あなたはいつからでも、どこからでも幸せになれるのです。

本書では、著者が実際に自信を身につけた過程や、これまでおこなってきたカウンセリングの実例を交えながら、“なりたい自分”を叶えるために身につけるべき思考法や日常習慣をお伝えします。

紹介実例
Case1　子育てで手いっぱいで自分のことを考える時間がない
Case2　つい誰かと自分を比較してしまって常に不安
Case3　浮気をした夫が許せない
Case4　過去にとらわれて一歩を踏み出せない
Case5　「なりたい自分の姿」がわからない…


タレント・美容家のGENKINGさん推薦！
「自信がないときでも美活をすると自信が湧いてくるように、この本を読むとパワーと自信が生まれます」（GENKINGさん）